“分享小火慢熬大半天的骨头汤 其中的含钙量和什么差不多”

我想知道分享小火忍受了很久的骨头汤中的钙含量和知道什么，至于雪深入了解后，分享小火忍受了很久的骨头汤中的钙含量和什么？

鸡宝宝考你，小火慢慢煮半天骨头汤，里面的钙含量和什么一样？

牙膏

自来水

答:自来水

骨头汤中钙的含量约为10mg/l，与自来水基本相同，所以喝骨头汤补钙效率很低。 骨汤的钙含量只有牛奶的1%，所以想补钙的话最好喝牛奶。