“今日小科普：盐蒸橘子真能治咳嗽吗”

民间偏方传柑橘类(橙子、柑橘、桔子)的水果可以和盐一起蒸、烤，止咳。 效果和止咳消炎药一样，是真的吗？ 下部编辑特意收集了资料，今天来谈这件事。

资料显示，柑橘类水果富含维生素c、纤维质，多种食用可抗氧化，协助维持免疫系统增强抵抗力。 但是加入食盐蒸烤后能否治疗感冒和抑制咳嗽，目前还没有实证的研究。 如有感冒咳嗽症状，科学方法应多喝水休息，注重营养均衡，及时遵医嘱治疗。

橙子、桔子、桔子等水果从中医食补来看，可以化痰提神。 但是，为什么人们咳嗽的时候不应该吃这样的水果呢？ 因为这种水果会增加呼吸道的分泌，排出痰中的唾液，而一旦痰中的唾液增加，身体就会本能地增加咳嗽的次数，导致橙子、柑桔越来越咳嗽。

民间传言是柑橘类中加入盐巴，用铝箔包裹5分钟治疗咳嗽。 其实我不建议这样做。 因为橘子的果肉含有丰富的维生素c，加热会破坏营养成分。 从中医的角度看，云香科果皮具有消气、化痰顺化等功效，如陈皮、青皮、橘红等，但现代水果如果不是有机作物，不建议直接吃到皮上。

虽然没有证实橘子的盐蒸会止咳，但是也没有吃的风险，所以也可以尝尝。 如果没有效果，请立刻放弃，不要耽误医生的时机。

咸橘子真的能治咳嗽吗？

观察:服药期间，请勿吃柚子、柚子、桔子等芸香科水果

葡萄柚、柚子、橙子、桔子等芸香科水果与某些药物合用，有可能提高药物副作用的发生概率，带来风险。 例如，降压药、statin类的降血脂药、抗心律失常药、免疫抑制剂等，都不能和这种水果一起吃。 柑橘类水果中含有丰富的富兰克林，为了抑制在人体肝脏代谢特定药物的酶cyp3a4，人体分解药物的速度会变慢，服用过量的药物，产生副作用，产生毒性。 代谢药物的能力受到影响，药物在身体停留的时间一长一短，就会影响药物的效力，导致意想不到的反应。 因此，服药时配合白开水，咽下后分几次补充水分，药物进入胃肠道，发挥药品疗效，可达到预期的药物效果。